Σύμφωνα με έρευνες η κατάθλιψη είναι η συχνότερη ψυχική διαταραχή και αναμένεται τα επόμενα χρόνια να αυξηθεί ραγδαία. Αν ταυτίζεστε με τα παρακάτω συναισθήματα ή καταστάσεις, επικοινωνήστε αμέσως με κάποιον ειδικό ψυχοθεραπευτή. -Θλίψη ή απόγνωση -Διαρκώς δεν έχεις διάθεση για τίποτα -Δεν βρίσκεις ενδιαφέρον σε τίποτα -Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς -Θέλεις μονίμως να κοιμάσαι -Έχεις διαταραχές στην διατροφή σου -Σκέφτεσαι να κάνεις κακό στον εαυτό σου
ΠερισσότεραΠαγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
